Archivo para la sección Salud

Salud: ¿Existen los alimentos antiestrés?

Publicado el 16 de Febrero de 2010

Además de poner en peligro nuestra salud y nuestro sistema nervioso, estar estresados puede hacernos atacar la heladera cuando la ansiedad nos puede. Por ello, hay que convertir la comida en una aliada. Además, hay ciertos alimentos que pueden ayudarnos a mitigar el estrés.
Comer de forma equilibrada es fundamental para mantener en orden tu cuerpo [...]

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Salud: Cómo ayudar a los niños a enfrentar el miedo y la ansiedad

Publicado el 9 de Febrero de 2010

En situaciones en que las tragedias afectan a su familia de modo personal o llegan a su hogar por la prensa y la televisión, usted puede ayudar a los niños a controlar la ansiedad que pueden causar & tratar la violencia, la muerte y los desastres.
* Anime a los niños a hacer preguntas. Escuche lo [...]

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Salud: Propuestas para vivir 100 años

Publicado el 5 de Febrero de 2010

EL CIGARRILLO Y SUS MALES
Fumar pone en peligro no sólo su salud y bienestar, sino además el de las personas a su alrededor. El humo de su cigarrillo perjudica seriamente a las personas que no fuman. Aquí se detallan algunas causas y estadísticas de los efectos del cigarrillo.
El cigarrillo es la principal causa de muerte [...]

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Salud: Propuestas para vivir 100 años

Publicado el 2 de Febrero de 2010

DIABETES: AGENTES QUE AUMENTAN EL PORCENTAJE DE POSEER LA ENFERMEDAD
La diabetes se ha vuelto cada vez más frecuente debido al estilo de vida actual en las ciudades.
La diabetes mellitus es un trastorno en el que los valores sanguíneos de glucosa (un azúcar simple) son anormalmente altos. La insulina, una hormona producida por el páncreas, es [...]

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